Jak radzić sobie z bólem emocjonalnym, czyli co powinieneś wiedzieć o zranieniach?

Pewnie niejednokrotnie zastanawiałeś się, jak radzić sobie z bólem emocjonalnym. Ale czy zdawałeś sobie sprawę, że to, czego doświadczasz łączy się nie tylko z doznanym urazem, bólem zadanym przez drugą osobę, ale przede wszystkim z Twoją interpretacją danego wydarzenia? Pewnie pomyślisz, że to znaczne uproszczenie, ale prawda jest taka, że w dużej mierze to jak [...]